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苦菜因爲含有了豐富的胡蘿蔔素，五月五日，也稱浴蘭節。蘭，不是蘭花，而是指菊科植物佩蘭，也稱蘭草、雞骨香、水香。《夏小正》記載：“五月蓄蘭，爲沐浴也。”取佩蘭若幹，用水熬煮，此水就是蘭湯。在端午之日，全家老幼皆用蘭湯洗浴，據說可治皮膚病、祛邪氣。《神農本草經》記載，佩蘭有“殺蠱毒，辟不祥”的藥效。維生素還有鉀鈣等微量元素，所以對于預防以及治療貧血有一定的作用，還可以維持人孩子在哪裏讓你心疼們的正常生理活動，不僅可以促進身體發育，還可以有很好的消暑作用，夏季飲食的話對于酷暑天氣來說也是一個不錯的選擇2、殺菌消炎，清熱解毒我們都知道蒲公英有清熱解毒的功效，其實苦菜中也含有蒲公英中含有的甾醇、膽堿等成分，所以其對于各類菌種都有一定的殺菌消炎的作用，尤其是對于金黃色葡萄球菌和溶血性鏈球菌，而且其對于肺炎，腦膜炎等菌種也可以有很好的作用，所以對于常見的咽喉炎，肝炎肺炎，以及支氣管炎等都可以有很好的療效3、防癌抗癌現在人們最擔心的就是癌症，妻子苦菜用水煎成劑對于急性淋巴性的白血病以及急慢性粒細胞白血病這兩種患者的血細胞脫氧酶也有一

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