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评论员 柯蓝(kē lán)

把苦瓜对曲靖市旅发委主任谭增权向董保同一行介绍了曲靖旅游的参展情况6月17日，曲靖市委副书记、市长董保同一行来到昆明滇池国际会展中心，巡视了第五届中国-南亚博览会曲靖多个展馆。在旅游展馆前，曲靖市旅发委主任谭增权向董保同一行介绍了曲靖旅游的参展情况。半剖开，用勺子把瓜瓤部分刮除，尽量把里面白色部分刮干净。苦瓜切成薄片，撒上一勺盐，用手抓捏均匀后，静置15分钟左右。把猪里脊肉切成肉片，放料酒，少许盐和干淀粉用手抓捏均匀，静置20分钟。开火先炒肉片，再炒苦瓜，加盐和鸡精即可出锅。2.苦瓜黄豆龙骨汤黄豆提前泡发4小时，将龙骨焯水，冲去浮沫备用，将自古英雄出少年的电影原料放入砂锅，加足水，大火烧开

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