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稍(稍)用力,以(以)感酸(酸)、胀为度,左右各(各)按1~2分钟。取穴方法:仰掌微屈腕关节,掌(掌)后第一(一)横纹(紋)上(上)2寸作用:按摩此养生穴位具有(有)通经镇痛、解表(表)清(清)热(熱)、开窍(竅)醒神之功效。主治头(頭)面(面)五(五)官疾病,治(治)牙(牙)痛有(有)特(特)效。3、掐(掐)内(內)关穴 动作要领:屈臂手(手)心(心)向上,用另一手大拇指按压穴位(位)。稍用力,以(以)感酸、胀为度,左(左)右各按1~2分钟(鍾)。取穴方法:仰掌微(微)屈(屈)腕关节,掌后(後)第一横纹上2寸,在两(兩)条(條)大筋之(之)间。,在(在)两条大筋之(之)间(間)。

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